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09月15日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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キュウリの塩こうじ漬け

調理時間
約150分
1人前
約40kcal
塩分
1.5g
季節(掲載日)
(24.7.1)
調理方法
漬ける
ジャンル
野菜

主な材料

2人前2人前

  • キュウリ2本(200g)
  • ショウガ1片
  • 塩こうじ大さじ2
  • キュウリの塩こうじ漬けキュウリの塩こうじ漬け

作り方

  1. 塩こうじでキュウリの浅漬けを手軽に作ります
  2. キュウリはよく洗い、長さ4~5cmで一口大の乱切りにします
  3. 大きめに思えても、漬けると小さくなり、ちょうど良くなります
  4. 鍋に湯を煮立て、キュウリを入れて10秒ゆで、手早くざるにあげて、水気を取りながら冷まします
  5. 冷めたら、ペーパータオルで残った水気をふきます
  6. ショウガは皮をむき、せん切りにします
  7. ポリ袋に塩こうじと砂糖小さじ2を入れて混ぜます
  8. ショウガとキュウリを入れて袋の口を閉じ、袋の外側から軽くもんで、塩こうじをショウガとキュウリになじませます
  9. 2時間ほどで味が染みます
  10. 冷蔵庫で3~4日保存できます
  11. (漬ける時間は入れずに約15分)今週の担当/料理研究家・渡辺あきこ
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