メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

09月10日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

新着記事一覧へ

タイの桜蒸し

調理時間
約20分
1人前
約180kcal
塩分
1.9g
季節(掲載日)
(24.4.28)
調理方法
蒸す
ジャンル
魚介

主な材料

2人前2人前

  • タイ2切れ
  • タマネギ120g
  • スナップエンドウ2個
  • 酒大さじ1
  • 桜の花の塩漬け6個
  • タイの桜蒸しタイの桜蒸し

作り方

  1. タイは皮目に切り込みを入れます
  2. タマネギは幅1cmの輪切りまたは半月切りにします
  3. スナップエンドウは筋をとり、裂くようにして二つに分けます
  4. 桜の花の塩漬けは2個取り置き、残りはざく切りにしてバットに入れます
  5. 酒を加え、塩を溶かすように混ぜます
  6. この中にタイを加えて絡めておきます
  7. 長さ30cmに切ったオーブンペーパーを2枚用意します
  8. アルミホイルでも結構です
  9. 1枚の中央にタマネギ半量を敷いて、タイ1切れをのせます
  10. 取り置きした桜の花の塩漬け1個を上にのせ、スナップエンドウ1個を添えて、口を閉じます
  11. もう1枚も同様にします
  12. フライパンに二つの包みを並べ、水大さじ2を端から入れてふたをして強めの弱火で10分加熱します
PR情報

PR注目情報

注目コンテンツ

PR注目情報

  • 働き方・就活