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09月10日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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フキノトウと桜エビの天ぷら

調理時間
約25分
1人前
約130kcal
塩分
1.1g
季節(掲載日)
(24.4.22)
調理方法
揚げる
ジャンル
魚介

主な材料

2人前2人前

  • フキノトウ小6個
  • 乾燥サクラエビ大さじ2(4g)
  • 小麦粉大さじ4強(40g)
  • 揚げ油適量
  • フキノトウと桜エビの天ぷらフキノトウと桜エビの天ぷら

作り方

  1. フキノトウは縦半分に切ります
  2. ボウルに小麦粉、塩ふたつまみ、水大さじ22/3を入れて混ぜてとろりとした衣を作ります
  3. サクラエビとフキノトウを加え混ぜます
  4. 揚げ油を180度に熱し、衣とサクラエビをまとわせたフキノトウを入れます
  5. 1分~1分半ほど触らずにおきます
  6. 油に入れてすぐに触ると衣が固まっていないため、菜箸に衣がくっついてはがれる要因になります
  7. 衣が固まってから裏返して揚げ、カラッとなったら取り出します
  8. 塩を添えて盛り付けます
  9. 春の苦みがあるフキノトウは、油と相性がとても良く、サクラエビを加えることで両方の香りを楽しめる天ぷらとなります
  10. (約25分)今週の担当/料理研究家・石黒弥生
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