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09月08日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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イチゴミルク

調理時間
約15分
1人前
約145kcal
塩分
0.1g
季節(掲載日)
(24.3.30)
調理方法
煮る
ジャンル
おやつ・ドリンク

主な材料

4人前4人前

  • 小粒のイチゴ1パック(250g)
  • グラニュー糖40g
  • 牛乳600ml
  • イチゴミルクイチゴミルク

作り方

  1. 最初にイチゴシロップを作ります
  2. イチゴはヘタを取り除き、洗います
  3. 鍋にイチゴとグラニュー糖を入れ、ざっと混ぜてイチゴにグラニュー糖をまぶし、10分ほどおいておきます
  4. イチゴから水分が出たら、ふたをして弱火で15分ほど煮ます
  5. 火を止め、余熱で10分ほどおきます
  6. コップに大さじ2~3のイチゴシロップを入れ、牛乳を8分目ほど加えて混ぜながらいただきます
  7. イチゴシロップは清潔な瓶に移し、冷蔵庫で保存できます
  8. 3日ぐらいで食べきってください
  9. イチゴミルクのほか、ヨーグルトにかけたり、トーストにのせたりしても、おいしくいただけます
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