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07月30日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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サンラータン

調理時間
約15分
1人前
約60kcal
塩分
1.0g
季節(掲載日)
(24.2.15)
調理方法
煮る
ジャンル
汁・スープ

主な材料

2人前2人前

  • 卵1個
  • ミニトマト4個
  • キャベツ1/2枚
  • 鶏ガラスープのもと小さじ1
  • 酢小さじ1/2
  • ラー油少々
  • サンラータンサンラータン

作り方

  1. 卵は白身と黄身を菜ばしで切るように溶きます
  2. ミニトマトはへたを取り、四つに切ります
  3. キャベツは長さ4cmのせん切りにします
  4. 片栗粉小さじ1を水大さじ1で溶いておきます
  5. 鍋に水2カップと鶏ガラスープのもとを入れて煮立てます
  6. トマトとキャベツを入れ、弱火で7~8分、キャベツが軟らかくなるまで煮ます
  7. 塩・コショウ各少々で味をつけます
  8. 汁を混ぜながら、水で溶いた片栗粉を加え、煮立ててとろみをつけます
  9. さらに軽く煮立て、卵を糸状に流し入れます
  10. 全部入ったら火を止め、酢とラー油で味を調えます
  11. 辛みはコショウでもいいです
  12. トマトの酸味を生かした酸っぱくて辛いスープです
  13. 酢の分量は目安です
  14. お好みの量で
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