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07月28日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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長ネギとジャガイモのミルクスープ

調理時間
約20分
1人前
約305kcal
塩分
1.6g
季節(掲載日)
(24.1.25)
調理方法
煮る
ジャンル
野菜

主な材料

1人前1人前

  • 長ネギ1/2本
  • ジャガイモ1個
  • タマネギ1/8個
  • マイタケ1/4パック
  • バター小さじ1
  • ロリエ1/2枚
  • ツナ缶オイル漬け40g
  • 固形ブイヨン1/3個
  • 牛乳100ml
  • 長ネギとジャガイモのミルクスープ長ネギとジャガイモのミルクスープ

作り方

  1. 長ネギは縦半分に切り、長さ2cmに切ります
  2. ジャガイモは厚さ5mmのいちょう切りにして水洗いし、水気を切ります
  3. タマネギは粗みじん切り、マイタケは粗く刻みます
  4. 鍋を中火にかけ、バターを溶かします
  5. タマネギ、長ネギ、マイタケ、ジャガイモの順に炒め、ジャガイモの表面が透き通った感じになったらロリエを加え、ツナの缶汁を軽く切って加えます
  6. 湯100mlとブイヨンを加え、煮立ったら弱火にし、ふたをして7~8分煮ます
  7. ジャガイモが軟らかくなったら中火に戻し、牛乳を加えます
  8. 塩・コショウ各少々で味を調え、煮立ち始めたら火を止めます
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