メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

07月28日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

新着記事一覧へ

カキの台湾風卵焼き

調理時間
約15分
1人前
約205kcal
塩分
1.4g
季節(掲載日)
(24.1.21)
調理方法
焼く
ジャンル
卵・豆腐

主な材料

2人前2人前

  • カキ6粒(60g)
  • 卵2個
  • ショウガ1/2片
  • ニンニク1片
  • オイスターソース小さじ1
  • ゴマ油小さじ1
  • カキの台湾風卵焼きカキの台湾風卵焼き

作り方

  1. ショウガは皮をむいてみじん切り、ニンニクもみじん切りにします
  2. 小さいボウルに酒大さじ1、しょうゆ小さじ1、オイスターソースを合わせます
  3. 卵をボウルに割り、菜ばしで溶きほぐしておきます
  4. カキはざるに入れてふり洗いし、水気を切って、ペーパータオルでふきます
  5. 大きいものは二つに切り、片栗粉を薄くまぶします
  6. フライパンに油大さじ1を熱し、カキを並べ弱火で焼きます
  7. 両面を焼いてしっかり火を通したら、取り出します
  8. フライパンに油小さじ1を加え、ショウガ、ニンニクを弱火で炒め、カキを入れて香りをうつすように炒めます
  9. 合わせた調味料を加えてからめたら、ゴマ油を入れて中火にします
  10. 卵を回しかけてカキを包むようにまとめます
PR情報

PR注目情報

注目コンテンツ

PR注目情報

  • 働き方・就活