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07月26日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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餅入り五目きんちゃく

調理時間
約25分
1人前
約230kcal
塩分
1.3g
季節(掲載日)
(24.1.10)
調理方法
煮る
ジャンル
野菜

主な材料

3人前3人前

  • 油揚げ3枚
  • 切り餅2個
  • 鶏ひき肉100g
  • ニンジン1/5本(30g)
  • シイタケ2枚
  • ミツバ4本
  • 酒大さじ1
  • 塩小さじ1/3
  • ショウガ少々
  • だし汁150ml
  • 餅入り五目きんちゃく餅入り五目きんちゃく

作り方

  1. 油揚げは長い辺を半分に切って、沸騰した湯でゆでた後、水にとって冷まして水気をしぼり、袋状にします
  2. 切り餅は1cm角に切ります
  3. ニンジン、シイタケはみじん切り、ミツバは長さ1cmに切ります
  4. ショウガはすりおろします
  5. ボウルにひき肉、酒、塩、ショウガを入れてよく混ぜ、餅、ニンジン、シイタケ、ミツバを入れさらによく混ぜ、6等分して油揚げに詰め、口をようじで留めます
  6. 鍋にだし汁、しょうゆ・みりん各小さじ2を入れ中火にかけ、煮立ったら、きんちゃくをすき間なく詰め、落としぶたをします
  7. 弱火で10分ほど煮たら、ひっくり返して落としぶたをして3~4分煮ます
  8. 鏡開きに作ってみては
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