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07月26日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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エビのケチャップ煮

調理時間
約25分
1人前
約130kcal
塩分
1.7g
季節(掲載日)
(23.12.27)
調理方法
煮る
ジャンル
魚介

主な材料

2人前2人前

  • エビ小8匹
  • 長ネギ5cm1/2片
  • ショウガ・ニンニク1/2片
  • ケチャップ小さじ2
  • オイスターソース小さじ1/3
  • トウバンジャン少々
  • エビのケチャップ煮エビのケチャップ煮

作り方

  1. エビは足を取り、背に切り込みを入れ、背わたを取ります
  2. 酒・しょうゆ各小さじ1を絡めて10分おいて下味をつけ、ざるに取り汁気を切ります
  3. 長ネギ、ショウガ、ニンニクはみじん切りにします
  4. 酒・しょうゆ各大さじ1/2、砂糖小さじ1を合わせ、ケチャップ、オイスターソース、トウバンジャンを加え混ぜ合わせ、調味料を作ります
  5. フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、エビを炒め、ほぼ火が通ったら取り出します
  6. フライパンを洗い、油大さじ1/2、長ネギ、ショウガ、ニンニクを炒め、合わせ調味料を加えて軽く煮詰めます
  7. エビを戻し、汁気がなくなるまで炒めます
  8. あればパクチーを添えて盛りつけます
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