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09月13日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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チーズとウズラ卵のくんせい

調理時間
約35分
1人前
約105kcal
塩分
1.0g
季節(掲載日)
(23.7.22)
調理方法
そのほか
ジャンル
卵・豆腐

主な材料

4人前4人前

  • プロセスチーズ4個
  • ウズラの卵8個
  • くんせい用ウッドチップ大さじ3
  • チーズとウズラ卵のくんせいチーズとウズラ卵のくんせい

作り方

  1. ウズラの卵は沸騰した湯に入れて再度沸騰してから8分ゆでます
  2. すぐに水にとり殻をむきます
  3. 湯50mlに塩小さじ1を溶かします
  4. ポリ袋にウズラの卵と塩水を入れ、空気を抜いて10分以上浸します
  5. 中華鍋あるいは鍋と、その鍋の半分の高さぐらいに入る大きさの網を用意します
  6. 鍋にアルミホイルを敷き、ウッドチップを置いて、網をセットします
  7. 網の上に水気をふいたウズラの卵とチーズを並べます
  8. ふたをして、強火で10分ほどくんせいします
  9. チーズは軟らかくなるので冷めてから取り出すか、いぶす際にアルミカップに入れて網の上に置きます
  10. ウッドチップのほか、ほうじ茶や番茶を使っていぶしても、同様に作れます
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