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09月13日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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豚しゃぶのせそうめん

調理時間
約20分
1人前
約395kcal
塩分
3.1g
季節(掲載日)
(23.7.20)
調理方法
ゆでる
ジャンル
麺類

主な材料

1人前1人前

  • そうめん1束(50g)
  • 豚しゃぶしゃぶ用薄切り肉70g
  • レタス小1枚
  • ミョウガ1個
  • だし汁120ml
  • 塩1g
  • みりん小さじ1
  • しょうゆ小さじ1/2
  • ユズコショウ小さじ1
  • 豚しゃぶのせそうめん豚しゃぶのせそうめん

作り方

  1. だし汁に塩、みりん、しょうゆを加え溶かしてめんつゆを作り、冷蔵庫で冷やしておきます
  2. ミョウガは縦半分に切り、縦に薄切りにします
  3. レタスは食べやすい大きさにちぎっておきます
  4. 鍋に湯を沸かし強めの中火で豚肉を1枚ずつゆでます
  5. 別の鍋にそうめんをゆでるための湯を沸かし、パラパラと入れ、1分ほどゆっくりと混ぜながら袋の時間表示を参考にしてゆでます
  6. ザルに取り、ぬめりを洗い流すようにして洗い、水気を絞り皿に盛り付けます
  7. 上に具をのせ、めんつゆを注ぎ、ユズコショウを添え、溶かしながらいただきます
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