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09月14日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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トウモロコシのみそ汁

調理時間
約15分
1人前
約55kcal
塩分
1.5g
季節(掲載日)
(23.7.3)
調理方法
煮る
ジャンル
汁・スープ

主な材料

2人前2人前

  • トウモロコシ1/2本
  • みそ大さじ11/3
  • トウモロコシのみそ汁トウモロコシのみそ汁

作り方

  1. トウモロコシは皮をむき、ヒゲ根を丁寧にとり除き、幅1~2cmの輪切りにします
  2. 薄い方が食べやすいです
  3. 鍋に水2カップとトウモロコシを入れて中火にかけます
  4. 沸騰したら弱火にしフタをして、実がやわらかくなり汁にうまみが出るまで10分煮ます
  5. みそを溶き入れ一煮立ちしたら、できあがりです
  6. 山形県の鶴岡で作られる夏ならではのみそ汁です
  7. 芯から出るうまみがだしになり、トウモロコシの甘みをみそ汁がひきたてます
  8. 鶴岡では枝豆もみそ汁にします
  9. こちらも、枝豆のゆで汁がだし汁です
  10. 枝豆をザルでこすり洗いして産毛を取り、さやのまま、水から10分ほど煮てから、みそを溶き入れます
  11. (約15分)今週の担当/料理研究家・渡辺あきこ
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