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09月16日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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山椒風味の焼きビーフン

調理時間
約30分
1人前
約345kcal
塩分
1.8g
季節(掲載日)
(23.6.15)
調理方法
炒める
ジャンル
麺類

主な材料

1人前1人前

  • ビーフン50g
  • ササミ1本
  • セロリ50g
  • 長ネギ1/2本
  • 乾燥桜エビ2g
  • 固形ブイヨン1/4個
  • 粉山椒(こなざんしょう)少々
  • 山椒風味の焼きビーフン山椒風味の焼きビーフン

作り方

  1. ササミは筋を除いて、厚さ5~6mm、長さ3~4cmになるようにそぎ切りにしてから、細切りにします
  2. セロリは筋を除いて、長さ4cmの細切りにします
  3. 長ネギは長さ4cmに切り、縦に切り込みを入れ、開いて縦に細切りにします
  4. 湯大さじ3にブイヨンを溶かします
  5. ビーフンは鍋に湯を煮立てたところに入れ、火を消します
  6. 固さがなくなったら湯を切り、食べやすい長さに切ります
  7. フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、ササミを炒めます
  8. 色が変わったら桜エビを加えて炒め、香りが立ったらセロリ、長ネギを加え炒めます
  9. ビーフンを加え軽く炒め、具とビーフンが混ざったらブイヨンを加えます
  10. 塩少々、しょうゆ小さじ1/2を加え、汁気がなくなるまで炒めます
  11. 仕上げに粉山椒少々を加えます
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