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09月30日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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ハマグリにゅうめん

調理時間
約30分
1人前
約230kcal
塩分
4.6g
季節(掲載日)
(23.3.30)
調理方法
煮る
ジャンル
麺類

主な材料

1人前1人前

  • ハマグリ(大)2個
  • そうめん50g
  • 糸ミツバ1本
  • 水300ml
  • 昆布2×5cm
  • しょうゆ・みりん各小さじ2/3
  • 塩適量
  • ハマグリにゅうめんハマグリにゅうめん

作り方

  1. ハマグリは洗って、鍋に分量の水と昆布と共に入れ、弱火で10~15分かけて煮ます
  2. ハマグリの口が開いたら時間内でも火を止めて、そのまま置いておきます
  3. 別の鍋にたっぷりの湯を沸かします
  4. 糸ミツバの葉を持ち、茎を沸騰した湯に5秒ほどつけ、しんなりしたら水にとります
  5. 茎の部分を半分に折り、ゆったりと結び、「結びミツバ」を作ります
  6. 同じ湯でそうめんを好みの硬さにゆで、軽く水洗いして水気を切ります
  7. ハマグリのだし汁を熱し、しょうゆ、みりん、塩で味を調え、そうめんを加えて、器によそいます
  8. 殻から外したハマグリの身と結びミツバを添えます
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