- 検索
ヘルプ
- お申し込み
- ログイン
-
マイページ
- 有料会員紙面ビューアーコース登録済み
- 無料会員（クーポン適用中）紙面ビューアーコース登録済み
- 無料会員紙面ビューアーコース登録済み
- 朝日ID会員
- 紙面ビューアーコース
- お客様サポート（個人設定）
- お客様サポート（個人設定）
- お客様サポート（個人設定）
- メール設定
- 保存済みの記事
- マイキーワード
- 会員特典・プレゼント
- 提携プレミアムサービス
- ログアウト
カボチャとモッツァレラチーズのサラダ
- 調理時間
- 約10分
- 1人前
- 約250kcal
- 塩分
- 約0.5g
- 季節(掲載日)
- 冬(21.1.17)
- 調理方法
- 電子レンジ
- ジャンル
- サラダ
主な材料
2人前
- カボチャ180g(正味150g)
- モッツァレラチーズ50g
- マッシュルーム2個
- クルミ3個
- ドレッシング(酢1/3カップ
- 塩小さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- オリーブ油1/2カップをよく混ぜて作っておく)大さじ1
- 粒マスタード小さじ2
カボチャとモッツァレラチーズのサラダ=牧野直子撮影
作り方
- カボチャはわたをとって2cm角に切りラップで包みレンジ（600W）で2分加熱、クルミはラップなしで1分加熱し刻みます
- チーズは厚さ5mmのいちょう切り、マッシュルームは縦に薄切りに
- ドレッシングとマスタードを合わせ、食材とあえます
PR情報
PR注目情報
注目コンテンツ
PR注目情報
