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10月02日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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かす汁

調理時間
約30分
1人前
約315kcal
塩分
3.0g
季節(掲載日)
(20.11.13)
調理方法
煮る
ジャンル
汁・スープ

主な材料

2人前2人前

  • 豚切り落とし肉80g
  • 大根4cm(100g)
  • ニンジン4cm
  • 長ネギ1/2本
  • シメジ50g
  • 油揚げ1枚
  • だし汁3カップ
  • 酒かす50g
  • かす汁=石黒弥生撮影かす汁=石黒弥生撮影

作り方

  1. かす汁はサケやブリなど魚を使うのが一般的ですが、今回は豚肉で手軽に作ります
  2. だし汁は煮干し、昆布、インスタントの和風だしなど好みのもので
  3. 酒かすは、板状のものを使う場合は少量の湯につけてふやかしておきます
  4. 大根とニンジンは皮をむいて、厚さ2mmの短冊切りにします
  5. 長ネギは幅1cmの斜め切り、シメジは小房に分けます
  6. 油揚げは縦半分に切って幅1cmに切ります
  7. 鍋にだし汁と豚肉、切った具材を入れて火にかけ、沸いたら弱火にしてしょうゆ大さじ2を加えます
  8. 酒かすを少量の煮汁で溶いてから加え、5分ほど煮て味をなじませます
  9. 味をみてしょうゆで調え、好みで七味唐辛子をふります
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