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10月19日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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キムチすいとん(1人前)

調理時間
約30分
1人前
約460kcal
塩分
2.5g
季節(掲載日)
(19.12.26)
調理方法
煮る
ジャンル
鍋物

主な材料

1人前1人前

  • 白菜キムチ20g
  • 鶏むね肉40g
  • ジャガイモ1/2個
  • タマネギ1/4個
  • エノキダケ30g
  • 細ネギ4本
  • ニンニク1/2片
  • 小麦粉1/2カップ
  • キムチすいとん=渡辺和俊撮影キムチすいとん=渡辺和俊撮影

作り方

  1. 白菜キムチは幅2cm、鶏肉は2cm角、ジャガイモは皮をむいて厚さ1cmのイチョウ切り、タマネギは2cm四方、エノキダケは根元を切り落とし、長さを半分に切ってほぐします
  2. 細ネギは長さ3cmに切り、ニンニクはすりおろします
  3. 鍋にゴマ油小さじ2を熱し、鶏肉、ニンニク、キムチ、タマネギ、ジャガイモの順に入れ炒めます
  4. 水2カップ、鶏ガラスープのもと小さじ1、エノキダケを入れて煮立てます
  5. 弱火でふたをして10分煮ます
  6. ボウルに小麦粉、水1/4カップ、ゴマ油小さじ1/2を入れてよく混ぜ、ぬらしたティースプーンですくい、汁に入れます
  7. 細ネギも加え、ふたをして5分煮て、しょうゆ小さじ1を加えて味を調えます
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