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10月18日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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紅白なます

調理時間
約15分
1人前
約130kcal
塩分
1.0g
季節(掲載日)
(19.12.25)
調理方法
生食
ジャンル
野菜

主な材料

2人前2人前

  • 大根240g
  • ニンジン30g
  • 干し柿1個(40g)
  • 紅白なます=渡辺和俊撮影紅白なます=渡辺和俊撮影

作り方

  1. 大根は長さ5cmに切って皮をむき、縦に薄く切ってせん切りにします
  2. ニンジンも長さ5cmに切って薄切りにし、できるだけ細いせん切りにします
  3. 大根をボウルに入れ、塩小さじ1/4をまぶし、しんなりするまで5分ほどおきます
  4. 別のボウルにニンジンを入れ、塩少々をまぶし、しんなりしたら大根と一緒に布巾に包んで水気を絞ります
  5. 干し柿はヘタをとり、切り込みを入れて開いて平らにし、端から薄切りにします
  6. 保存容器に熱湯1/4カップ、砂糖大さじ2と1/2、塩小さじ1/4を入れて溶かし、酢1/2カップを加えて甘酢を作ります
  7. 大根、ニンジン、干し柿を甘酢につけます
  8. 30分ほどで味がなじみます
  9. ゴマやせん切りのユズを加えてもおいしいです
  10. 冷蔵庫で4、5日保存できます
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