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11月01日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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ササミとチーズの包み焼き

調理時間
約20分
1人前
約155kcal
塩分
0.5g
季節(掲載日)
(19.10.20)
調理方法
焼く
ジャンル

主な材料

4人前4人前

  • 春巻きの皮(ミニサイズ)6枚
  • 鶏ササミ2本
  • スライスチーズ3枚
  • タイムなど好みのハーブ少々
  • マヨネーズ大さじ2
  • ササミとチーズの包み焼きササミとチーズの包み焼き

作り方

  1. ササミは筋を取り長さ5cmの細切りにします
  2. 塩、コショウ少々、ハーブ小さじ1/2をふり混ぜます
  3. チーズは半分に切ります
  4. 6本作ります
  5. 春巻きの皮の中央にチーズとササミを置きます
  6. 上にマヨネーズをのせ、皮を上下から三つ折りにします
  7. 両端は開けたまま、皮が重なった側を下にし、中火のフライパンで両面を焼いて半分に切ります
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