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03月18日朝日新聞朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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レバーペースト

調理時間
約30分
1人前
約120kcal
塩分
0.7g
季節(掲載日)
(19.8.10)
調理方法
ゆでる
ジャンル

主な材料

人前人前

  • 鶏レバー150g
  • ニンニク1片
  • タマネギ50g
  • バター20g
  • 牛乳大さじ3
  • レバーペースト=渡辺和俊撮影レバーペースト=渡辺和俊撮影

作り方

  1. レバーは熱湯で3分ゆで1cm角に切ります
  2. ニンニクはつぶし、タマネギはみじん切りにします
  3. オリーブ油大さじ1を熱し、ニンニクとタマネギをさっと炒め、ふたをして弱火で3分蒸し焼きにします
  4. バター半量とレバーを入れ、塩小さじ1/3、コショウ少々、牛乳を加え、フタをして弱火で8分蒸し煮にします
  5. 残りのバターを加え、フードプロセッサーにかけるか、こし器でこします
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