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10月01日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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セロリのユズコショウきんぴら

調理時間
約10分
1人前
約35kcal
塩分
0.7g
季節(掲載日)
(19.5.8)
調理方法
炒める
ジャンル
野菜

主な材料

2人前2人前

  • セロリ(葉を含む)半本(60g)
  • ニンジン1/3本(30g)
  • ユズコショウ小さじ1/4
  • いりゴマ小さじ1/4
  • みりん
  • 酒小さじ1
  • サラダ油小さじ1
  • セロリのユズコショウきんぴら=牧野直子撮影セロリのユズコショウきんぴら=牧野直子撮影

作り方

  1. セロリの軸は筋をとって斜め薄切りにします
  2. 葉はざく切りに
  3. ニンジンは縦半分に切ってから、斜め薄切りにします
  4. しょうゆ小さじ1とみりん、酒とユズコショウを混ぜて調味料をつくっておきます
  5. フライパンにサラダ油を熱し、セロリの軸、ニンジンを炒めます
  6. しんなりとしてきたら、セロリの葉を加えてさらに炒めます
  7. 調味料を加え、なじむように炒めてゴマをふります
  8. ユズコショウを使うことで、辛みがアクセントに
  9. セロリが余った場合、葉と軸に分け、ラップで包んで野菜室で保存します
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