メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

09月29日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

新着記事一覧へ

タラの芽とベーコンのスパゲティ

調理時間
約15分
1人前
約495kcal
塩分
2.0g
季節(掲載日)
(19.4.8)
調理方法
炒める
ジャンル
麺類

主な材料

2人前2人前

  • タラの芽10本(70g)
  • ニンニク小1かけ
  • ミニトマト6個
  • ベーコン2枚
  • スパゲティ150g
  • オリーブ油大さじ2
  • タラの芽とベーコンのスパゲティ=牧野直子撮影タラの芽とベーコンのスパゲティ=牧野直子撮影

作り方

  1. タラの芽は、はかまの部分を手でむきとり、穂先と反対側の切り口、茶色い部分を包丁で削ります
  2. ニンニクはみじん切りに
  3. トマトはヘタをとります
  4. 湯をたっぷりわかし、塩適量を入れてスパゲティをゆで始めます
  5. 袋の表示時間より1分前にゆで上げるのが目安です
  6. ゆでている間に、フライパンにニンニク、オリーブ油を入れ弱火にかけます
  7. ニンニクが色づいてきたら、ベーコンを加えてさっと炒め、脂が出てきたらタラの芽、トマトを加えてさらに炒めます
  8. ゆで汁をお玉1~2杯加えて味を調え、ゆであがったスパゲティを入れ汁気を吸わせるようにあえます
PR情報

PR注目情報

注目コンテンツ

PR注目情報

  • 働き方・就活