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03月17日朝日新聞朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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里芋の揚げ出し

調理時間
約20分
1人前
約130kcal
塩分
1.5g
季節(掲載日)
(19.1.16)
調理方法
揚げる
ジャンル
野菜

主な材料

2人前2人前

  • 里芋(小)5個
  • だし汁150cc
  • 薄口しょうゆ
  • みりん各大さじ1
  • 片栗粉小さじ2
  • 小ネギ少々
  • ユズの皮少々
  • 里芋の揚げ出し=牧野直子撮影里芋の揚げ出し=牧野直子撮影

作り方

  1. 里芋は皮をむいて半分に切ります
  2. 塩少々でもんでぬめりを取り、水洗いして水気を拭きます
  3. 常温の揚げ油に入れて火にかけ、キツネ色になるまで揚げて器に盛ります
  4. 小ネギは小口切り、ユズの皮は千切りに
  5. 鍋にだし汁、薄口しょうゆ、みりん、片栗粉を入れて混ぜながら煮立て、とろみがついたら里芋にかけ、小ネギ、ユズの皮を散らします
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