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12月04日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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煮しめ

調理時間
約40分
1人前
約120kcal
塩分
1.4g
季節(掲載日)
(18.12.28)
調理方法
煮る
ジャンル
野菜

主な材料

4人前4人前

  • 干しシイタケ4枚
  • ニンジン1本
  • レンコン1節
  • コンニャク半枚
  • 油揚げ2枚
  • キヌサヤ8枚
  • 煮しめ=渡辺和俊撮影煮しめ=渡辺和俊撮影

作り方

  1. 干しシイタケは水で戻し、軸を落とします
  2. ニンジンは皮をむき、飾り用に厚さ5ミリの輪切りを数枚作り、花型で抜き、残りは乱切りにします
  3. レンコンは皮をむき厚さ1センチの輪切りにします
  4. ニンジンとレンコンは10分ゆでます
  5. コンニャクは厚さ6、7ミリに切って中心に切り込みを入れ、片方の端をくぐらせて手綱コンニャクにして2分ゆでます
  6. 油揚げは1枚を四つに切り、油抜きします
  7. 鍋にだし汁300cc、砂糖大さじ1.5、みりん大さじ1、しょうゆ大さじ2を入れ、キヌサヤ以外の材料を入れ、フタをして中火で煮ます
  8. 5分たったら花形のニンジンを取り出し、汁が少し残るまで煮つめます
  9. 盛りつけ、塩ゆでしたキヌサヤ、花形のニンジンを散らします
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