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03月17日朝日新聞朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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鶏肉と白菜のグラタン

調理時間
約45分
1人前
約495kcal
塩分
2.0g
季節(掲載日)
(18.12.15)
調理方法
焼く
ジャンル

主な材料

4人前4人前

  • 鶏もも肉1枚
  • 白菜大3枚
  • ショートパスタ150g
  • 牛乳3カップ
  • 小麦粉大さじ5
  • 鶏と白菜のマカロニグラタン鶏と白菜のマカロニグラタン

作り方

  1. 鍋に2リットルの湯を沸かして塩20グラムとパスタを入れ軟らかくゆでます
  2. 白菜は細切り、鶏肉は細かく切ります
  3. 鍋に油とバター各大さじ1杯半を熱して鶏肉を炒め、白菜を加えます
  4. 小麦粉を振り入れ5分ほど炒めたら、牛乳を3回に分けて混ぜながらとろみをつけ、塩小さじ1弱で味を調えます
  5. 油を塗ったグラタン皿にパスタを入れて鶏のソースをかけ、180度のオーブンで20分焼きます
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