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10月09日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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エビとギンナンの炒めもの

調理時間
約20分
1人前
約115kcal
塩分
1.1g
季節(掲載日)
(18.10.16)
調理方法
炒める
ジャンル
魚介

主な材料

4人前4人前

  • 殻付き無頭エビ300g
  • ゆでギンナン30粒
  • 長ネギ20センチ
  • エビとギンナンの炒めものエビとギンナンの炒めもの

作り方

  1. 長ネギは厚さ1センチの斜め切りにします
  2. エビは背わたを除いて殻をむき、酒小さじ2、塩小さじ3分の1で下味をつけます
  3. 容器に水大さじ3、片栗粉小さじ1、塩小さじ3分の1を合わせます
  4. フライパンに油大さじ1を温めて長ネギを炒めます
  5. エビを加えて色がほぼ変わったらギンナンを加えます
  6. 一度火を弱めて合わせた調味料を入れ、強火で炒め合わせコショウ少々をふります
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