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10月07日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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スペアリブとレンコンの黒酢煮

調理時間
約40分
1人前
約525kcal
塩分
2.8g
季節(掲載日)
(18.10.1)
調理方法
煮る
ジャンル

主な材料

2人前2人前

  • 豚スペアリブ(小)6本(骨付き280g)
  • レンコン200g
  • ネギ1/4本
  • ネギの青い部分5センチ
  • ショウガ薄切り2~3枚
  • 酒大さじ2
  • 黒酢50cc
  • みりん大さじ1
  • サラダ油大さじ半分
  • スペアリブとレンコンの黒酢煮=牧野直子撮影スペアリブとレンコンの黒酢煮=牧野直子撮影

作り方

  1. レンコンは皮をむいて、乱切りにします
  2. ネギは白髪ネギにします
  3. フライパンに油を熱し、スペアリブを焼きつけ、レンコンを加えてさっと炒め、酒をふって、アルコール分をとばします
  4. 臭みとりのネギの青い部分とショウガ、水1カップ、黒酢、砂糖大さじ1.5、みりん、しょうゆ大さじ2を加えて強火にかけます
  5. 煮立ったら、アクをとり、落としぶたをして、さらにふたをして弱火で30分ほど煮て、ふたをとって中火で5分ほど煮ます
  6. ネギ以外を器に盛り、切っておいた白髪ネギをのせます
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