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10月06日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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タコとジャガイモのグラタン

調理時間
約20分
1人前
約540kcal
塩分
3.0g
季節(掲載日)
(18.9.13)
調理方法
焼く
ジャンル
魚介

主な材料

1人前1人前

  • ゆでダコ50g
  • ジャガイモ1個
  • タマネギ50g
  • バター15g
  • コンソメ顆粒(かりゅう)小さじ1
  • 牛乳半カップ
  • ピザチーズ30g
  • タコとジャガイモのグラタン=渡辺和俊撮影タコとジャガイモのグラタン=渡辺和俊撮影

作り方

  1. ジャガイモは皮をむき、幅1、2センチの棒状に切ります
  2. 水大さじ1をふり、ラップをかけてやわらかくなるまで電子レンジ(600ワット)で3分加熱します
  3. タマネギは薄切りにします
  4. タコは薄い輪切りにします
  5. 鍋にバターを溶かし、タマネギを弱火で透き通るまで炒めます
  6. 小麦粉大さじ2を混ぜて炒め、水150ccを加えて均一になるまで混ぜます
  7. 牛乳とコンソメを加えて混ぜ、ジャガイモを入れ、時々混ぜながらとろみがつくまで5、6分煮ます
  8. 塩、コショウ各少々を加えて味をつけます
  9. 耐熱皿に入れ、タコとチーズをのせ、グリルかオーブントースターで焼き目がつくまで7、8分焼きます
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