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10月03日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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枝豆おはぎ

調理時間
約60分
1人前
約395kcal
塩分
0.6g
季節(掲載日)
(18.8.14)
調理方法
煮る
ジャンル
おやつ・ドリンク

主な材料

2人前2人前

  • もち米1合(150g)
  • さやつき枝豆240g
  • 枝豆おはぎ=渡辺和俊撮影枝豆おはぎ=渡辺和俊撮影

作り方

  1. もち米を洗い、鍋に入れて水200ccを加え、30分浸水させます
  2. ふたをして中火にかけ、沸騰後弱火で12分煮て火を止め、10分蒸らします
  3. 枝豆は軟らかくなるまで15分ゆで、さやと薄皮を除きます
  4. すり鉢でペースト状にすり、砂糖大さじ3、塩少々を混ぜます
  5. すりこぎでご飯をつぶし、粘りが出たら6等分し卵形に丸めます
  6. 枝豆あんを6等分し、ラップに広げてご飯をのせ包みます
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