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アボカドトマト納豆

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アボカドトマト納豆

調理時間
約10分
1人前
約205kcal
塩分
約0.7g
季節(掲載日)
夏(18.6.26)
調理方法
生食
ジャンル
野菜

主な材料

2人前2人前

  • 納豆小2パック(90g)
  • アボカド1/2個
  • ミニトマト4個
  • オリーブ油小さじ2

  • アボカドトマト納豆アボカドトマト納豆

作り方

  1. 小鉢で1人分ずつ作りましょう。ご飯のほか、パンやそうめんとも相性のいい小さなおかずです。納豆は付属のたれの半分の量を加えてよく混ぜておきます
  2. アボカドは縦にぐるりと包丁を入れてからひねってふたつに割り、種と皮を除いて1センチ角に切ります
  3. ミニトマトは5ミリ角に切ります
  4. 納豆の上にのせ、塩少々とオリーブ油をかけます
  5. 全体を混ぜて食べます
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