メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

11月01日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

新着記事一覧へ

鶏肉と大根のシンプルポトフ

調理時間
約60分
1人前
約210kcal
塩分
2.4g
季節(掲載日)
(17.12.3)
調理方法
煮る
ジャンル

主な材料

2人前2人前

  • 鶏手羽元6本
  • 大根300g
  • 小ネギ2本(10g)
  • 薄口しょうゆ小さじ1
  • 鶏肉と大根のシンプルポトフ=牧野直子撮影鶏肉と大根のシンプルポトフ=牧野直子撮影

作り方

  1. 鶏肉は骨に沿ってキッチンばさみで切れ目を入れ、塩小さじ半分をすりこみます
  2. 大根は大きめの乱切り、小ネギは小口切りにします
  3. 鍋に鶏肉、水4カップを入れて強火にかけ、沸騰したらアクをとって火を弱めて15分煮ます
  4. 大根を加えて強火にし、煮立ったらアクをとり、弱火で30分煮て薄口しょうゆ、塩で味を調えます
  5. 小ネギを加え、粗びきコショウをふります
PR情報

PR注目情報

注目コンテンツ

PR注目情報

  • 働き方・就活