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11月03日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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小松菜ギョーザ

調理時間
約20分
1人前
約270kcal
塩分
1.0g
季節(掲載日)
(17.11.11)
調理方法
焼く
ジャンル
餃子・春巻き・焼売

主な材料

2人前2人前

  • ギョーザの皮16枚
  • 豚ひき肉70g
  • 小松菜60g
  • 小松菜ギョーザ=渡辺和俊撮影小松菜ギョーザ=渡辺和俊撮影

作り方

  1. 小松菜はやわらかくゆでてみじん切りにします
  2. 豚ひき肉を練り、塩、コショウ各少々、しょうゆ、酒、ゴマ油、ショウガのすり下ろし各小さじ1をあわせ、小松菜も加えて混ぜ、皮で包みます
  3. フライパンに油小さじ1を熱し、ギョーザを並べて中火で色目がつくまで焼き、小麦粉小さじ1を溶いた水150ccを加え、ふたをして5分蒸し焼きにします
  4. ふたを取って水分を飛ばし、皮がパリッとするまで焼きます
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