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05月12日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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コンビーフコロッケ

調理時間
約35分
1人前
約320kcal
塩分
0.8g
季節(掲載日)
(17.11.6)
調理方法
揚げる
ジャンル

主な材料

2人前2人前

  • コンビーフ缶詰1/4缶
  • ジャガイモ2個
  • タマネギ50g
  • 卵半個
  • パセリ
  • パン粉適宜
  • コンビーフコロッケ=渡辺和俊撮影コンビーフコロッケ=渡辺和俊撮影

作り方

  1. ジャガイモは皮をむいて乱切りにし、軟らかくゆでます
  2. 水を切り、ボウルに入れて熱いうちにつぶします
  3. タマネギはみじん切りにし、油小さじ半分できつね色に炒めます
  4. コンビーフは粗くほぐします
  5. パセリは飾り用の分を取り置き、大さじ1杯分をみじん切りにします
  6. 卵はよく溶いて水大さじ半分を混ぜます
  7. ジャガイモが温かいうちに塩、コショウ各少々を振り、タマネギ、コンビーフ、パセリのみじん切りを混ぜます
  8. 6等分し、楕円(だえん)形にしっかり握ります
  9. 小麦粉をまんべんなくまぶし、溶き卵、パン粉をつけて175~180度の油できつね色になるまで揚げ、油をよく切って取り出し、パセリを添えます
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