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　【主な材料・１人前】　アスパラガス１束（１５０ｇ）、ツナ缶（オイル漬け）１／２缶、ゆで卵１個、タマネギ８分の１個（２５ｇ）、マヨネーズ大さじ２、レモン汁小さじ１、コショウ少々

　【作り方】　ツナは汁を軽く切って、大きめにほぐします。ゆで卵は白身と黄身に分けて、それぞれフォークで細かくつぶします。タ…