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03月17日朝日新聞朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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エビとアボカドのカクテルサラダ

調理時間
約20分
1人前
約95kcal
塩分
0.3g
季節(掲載日)
(19.12.15)
調理方法
あえる
ジャンル
魚介

主な材料

2人前2人前

  • 無頭殻付きエビ4匹
  • アボカド1/2個
  • ミニトマト6個
  • トマトケチャップ小さじ1と1/2
  • レモン汁
  • チリパウダーかペッパーソース少々
  • エビとアボカドのカクテルサラダ=石黒弥生撮影エビとアボカドのカクテルサラダ=石黒弥生撮影

作り方

  1. エビは背わたを除きます
  2. 鍋にエビと水大さじ3、塩ひとつまみを入れ、ふたをして3分ほど中火で加熱し、あら熱がとれるまで置きます
  3. アボカドは1cm角、トマトは8等分に切ります
  4. エビの尾を残して殻をむき、2匹は幅1cmに切って野菜、トマトケチャップ、レモン汁、チリパウダーとあえて器に盛り、残りのエビを見栄えよくのせます
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