電気頼み「生活できない」 地味につらい災害の長期停電
銭湯入浴中に地震…その時 おけは頭、ではタオルは？
進化するフリーズドライ もしもの災害へ備蓄食にも
夫を責めるな家事を変えよ 妻のイライラ救ったシェア術
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