白髪を染めないグレーヘアの流行など、「ありのままの姿こそ美しい」というメッセージが最近増えています。でも、いざ自分のこととなると、なかなか踏み切れません。プラスサイズモデルの吉野なおさん（３４）に自分を解放するためのコツを聞きました。

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　小さい頃から「ぽっちゃり」がコンプレックスでし…