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苦手克服の鍵はヨガにある? スキージャンプ女子の高梨沙羅(23)が2日、練習にヨガを採り入れ始めたことを明かした。「集中と精神統一」が狙いだ。
以前から何となくやっていたが、3月ごろから本格的に開始。新型コロナウイルスによる自粛期間に「精神安定のためにヨガがいいことに気付いた」という。
大本命…
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