日記おすすめ、心の健康に効果 宇宙飛行士・若田光一さんに聞く、在宅の心得
新型コロナウイルスの感染拡大で、外出自粛や在宅勤務が求められている。ストレスをどう発散すればいいか。国際宇宙ステーション(ISS)など閉鎖空間で長い時間を過ごした宇宙飛行士の若田光一さん(56)に、オンラインでコツを聞いた。
――在宅勤務のコツは。
私も今はテレワークをしています。それでも仕事…
新型コロナウイルスの感染拡大で、外出自粛や在宅勤務が求められている。ストレスをどう発散すればいいか。国際宇宙ステーション(ISS)など閉鎖空間で長い時間を過ごした宇宙飛行士の若田光一さん(56)に、オンラインでコツを聞いた。
――在宅勤務のコツは。
私も今はテレワークをしています。それでも仕事…