■生きづらくなったらｗａｎｔに耳傾け、自分を慈しみ認めて

　中年期に陥る心理的危機「ミドルエイジ・クライシス」。人生の後半に差しかかるこの時期は肉体的な変化だけでなく、不安や葛藤など心の不調に見舞われることもある。腫瘍（しゅよう）精神科医として約４千人のがん患者と対話してきた清水研さん（５３）も…