水泳指導員　山田佐世子（千葉県 ７３）

　「本当の水泳こんなにむずかしい」（９日）の朱莉ちゃんへ。水泳は難しく、苦しい時もありますが、「楽しい」を忘れないでね。息つぎ練習はお家でも。お風呂や洗面器に顔をつけ、鼻から息をブクブクはきだし、顔を上げてたれる水を口でパッと吹き飛ばします。「お鼻でブクブク…