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　新型コロナウイルスの感染拡大で、外出自粛や在宅勤務が求められている。ストレスをどう発散すればいいか。国際宇宙ステーション（ＩＳＳ）など閉鎖空間で長い時間を過ごした宇宙飛行士の若田光一さん（５６）に、オンラインでコツを聞いた。

　――在宅勤務のコツは。

　私も今はテレワークをしています。それでも仕事…