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　大きな揺れの後、無我夢中で家を飛び出した。唯一の居場所が津波にのまれた。あれから10年。宮城県石巻市の西條成美さん（28）は思う。「あの頃の私はいまの私を、想像もしなかったろうな」

　2011年3月。本当なら高校を卒業しているはずだった。集団行動が苦手でクラスになじめず、学校に友人はいなかった。自分に自信が持てなくて、家にひきこもった。高校は2年の冬に中退した。

　「本当はもっと人とつながり…