「非正規で長く働いてきました。体に負担のかかる仕事ばかりで、どんなに頑張っても、月給は２０万円に届かない。結局、転職の繰り返し。しかも精神疾患を患い、自宅にひきこもりました」――。

　そんな書き出しで始まる投稿が６月、朝日新聞に届いた。「中高年ひきこもり６１万人」の特集記事を読んだ、千葉県の男性（…